notas saludables ¿Por qué enfermamos?
Habrá que preguntarse además de que enfermamos?, como enfermamos?, para
que enfermamos?, pero más allá de las preguntas existe quizás la posibilidad de
pensar que enfermamos para sanarnos, (pienso que es mejor así!!), de alguna
manera las enfermedades son manifestaciones del cuerpo, de algo "no
dicho" y no solo enfermar, si no también lastimarse, quizás hasta
repetidas veces en una parte del cuerpo en particular, en mi humilde opinión
son intentos que solemos tener los seres humanos de poder unir la dicotomía cuerpo
y mente, es una forma de integrarla.
Es fundamental pensar que somos uno, un uno integrado, que no debería
responder a desintegraciones, pero es así, lamentablemente, crecemos y vivimos
en muchos casos como robots,
que responden a ciertas necesidades y que
tienen las mismas formas de responder antes las situaciones que se nos
presentan en la vida.Desde ya no quiero entrar en complejas teorías, en discursos eternos que terminan siendo palabras vacías a la larga, y a veces tan complejos que solemos olvidar, tampoco generar interpretaciones extrañas, al menos si uno no está en proceso analítico/terapéutico.
Conozco gente que nunca fue a terapia y es feliz y conozco gente que va a terapia y es feliz, todas las combinaciones son posibles, sin embargo consideremos algunas situaciones que deberían hacernos ruido para llamar a una consulta con un médico o terapeuta:
- ¿siempre enfermamos de lo mismo?, ¿alguna vez consideramos sentir que es lo que la enfermedad nos quiere decir?, ¿cuál podría ser un posible momento de inicio de la enfermedad y en condiciones se da?
- ¿cómo nos sentimos cuando enfermamos?: ¿nos remite a una enfermedad pasada?, ¿en qué otra circunstancia de la vida nos sentimos así?
- ¿Estamos siendo fieles a lo que queremos, pensamos y actuamos?: muchas veces la enfermedad se presenta como una señal de que no estaríamos obrando bien, y cuando digo obrando bien, me refiero al contexto en particular de cada uno, no como un juicio moral y ético, que en palabras de Freud, diría algo así como que la enfermedad surge cuando lo individual no se adapta a lo cultural.
- ¿qué sucede en nuestro entorno cuando enfermamos?, con eso me refiero a ¿qué hace la gente que me rodea cuando me enfermo?, muchas veces increíblemente cuando uno está enfermo es cuando más atención de sus seres queridos recibe entonces a modo de conductual, uno repite este tipo de escenificaciones obviamente no es consiente para recibir un poco de afecto, un poco de atención, ¿lo cual es un indicador de algo no?
Por qué sanamos?, porque está en nuestra naturaleza, no solo las heridas
físicas, si no también las psíquicas, los duelos, los malos pensamientos, las
descalificaciones que hemos vivido, suelen dejar alguna herida pero de
alguna manera el principio de homeostasis ( principio de regulación que tiende a
volver todo a la normalidad), nos devuelve a cierta normalidad, podríamos
decir, como la mal interpretada Frase de Nietzsche "lo que no te mata te
hace más fuerte", yo pienso que "lo que no te mata, quizás te enferma
o te molesta", y es ahí el momento en que uno debería tomar una consulta
con un/a psicolog@, no necesariamente será un tratamiento largo y por consultar
o iniciar un tratamiento no se está loco, como el mito que se dice, al
contrario es importante ver como cada uno piensa en su salud y así como vas al médico
cuando te duele algo, también podes ir a terapia si te duele algo.
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